Matteo Rinaldi

Ha iniziato lavorando come giornalista e poi nella pubblicità, mestiere che insegna a ordinare le idee, a farsi capire al primo colpo, a usare la creatività per far comprendere anche le cose più difficili. Con l’Associazione Italiana Calciatori ho ideato e firmato “L’officina dei campioni”, ricerca sui migliori settori giovanili italiani. “Allena” la buona comunicazione in tutte le sue forme: dal parlare in pubblico alla scrittura. Per dare il meglio di sé in ogni situazione: una dialogo faccia a faccia, una grande platea, un’intervista televisiva.

Rigenerazione: il segreto per sconfiggere lo stress - FORMAZIONE A DISTANZA

Ognuno di noi, nel proprio ambito professionale, si trova a dover affrontare pressioni crescenti e situazioni di criticità.  E' importante tenere presente che lo stress è un elemento che caratterizza la nostra quotidianità e che,  se adeguatamente gestito, può rivelarsi addirittura utile. Occorre però individuare il livello "ottimale" di stress per ciascuno di noi e scoprire i modi per riconoscere ed evitare che superi