Mindfulness: consapevolezza di se e potenziale individuale

Quando parliamo di Mindfulness, o “piena consapevolezza”, ci riferiamo ad un approccio mentale in cui l'attenzione sia concentrata nel momento presente, nell' hic et nunc del nostro percorso di vita.
La conoscenza del mondo emotivo di ognuno e il controllo del pensiero sono le condizioni necessarie per poter accogliere appieno anche ciò che il mondo professionale ci pone d'innanzi.
I motivi per cui si cerca di promuovere e coltivare il benessere in azienda attraverso le pratiche di mindfulness sono molteplici, ma tutti finalizzati a degli obiettivi fondamentali: migliorare le performance interne di dipendenti e collaboratori e le dinamiche interpersonali e ottimizzare e potenziare le risorse personali individuali.

Calendario corso: giovedì 21 - 28 settembre e 5 - 12 ottobre 2017


Obiettivi:

 Obiettivo principale del corso è  quello di portare i partecipanti a sviluppare maggiore consapevolezza e quindi maggior sicurezza in sé stessi e fiducia verso le proprie potenzialità, in un' ottica di miglioramento delle performance professionali: migliore capacità di gestire lo stress, maggiore propensione al lavoro in team, miglioramento delle dinamiche relazionali, aumento della produttività, propensione al cambiamento e alla flessibilità.


Destinatari:

Il corso si rivolge a chiunque voglia mettere in discussione le proprie potenzialità per provare a creare percorsi di crescita professionale presenti e futuri.


Contenuti:
  • Lo studio delle emozioni
  • Il pensiero e la sua gestione
  • I meccanismi di difesa e "il pilota automatico"
  • Il concetto di “tempo” e la sua gestione
  • Ricevere e condividere attraverso la sensorialità
  • La Mindfulness nelle relazioni
  • Esercizi di Psicologia Positiva
  • Esercizi di Psicodramma

Sei dipendente del Commercio, Servizi e Turismo? L'Ente Bilaterale ti riserva un BUONO FORMAZIONE per un corso a tua scelta del valore massimo di € 150,00 Iva inclusa (limitatamente ad un corso all'anno).

Il buono formazione non è frazionabile su più corsi. Dal costo del corso verrà detratto il “Buono formazione”. Rimane a carico del lavoratore il pagamento della differenza.

Richiesta BUONO FORMAZIONE su:
http://www.entebilateralevi.it/a_ITA_27439_1.php

La scheda di adesione del corso dovrà essere compilata con i propri dati personali e barrando l'opzione B delle condizioni economiche.

Prezzi:
a) € 192,00+ iva 22% ( totale € 234,24 ) costo corso a partecipante;
b) € 160,00+ iva 22% ( totale € 195,20 ) costo corso a partecipante riservato alla aziende iscritte a CONFCOMMERCIO VICENZA;
c) € 32,00+ iva 22% ( totale € 39,04 ) costo corso partecipante (pari al 20% del costo B) riservato alle aziende che applicano integralmente i C.C.N.L. Terziario e Turismo ed il C.I.P. Terziario VI, previa verifica da parte dell’Ente Bilaterale Vicenza della regolarità dei versamenti contributivi previsti dai CCNL da almeno 18 mesi, riferiti a lavoratori a full-time o part-time di almeno 20 ore settimanali.

Data inizio: 21/09/2017
Orario: Dalle ore 20.00 alle ore 23.00
Durata: 12 ore
Sede: Centro Formazione Esac - Via Piazzon, 40 - Creazzo (VI)
Prezzo: 39,04 € (32,00 € + IVA) FINANZIATO**
Mindfulness: consapevolezza di se e potenziale individuale
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Per ottenere tutte le informazioni relative ai contenuti, date, durata e costi di ogni singolo corso contattare:

Esac Formazione
Divisione di
Esac S.p.a.
Via L. Faccio 38, 36100 Vicenza
tel. 0444 964300 fax 0444 963400
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